В книге анализируются теоретические основы и практические техники тайцзицюань, а также описывается редкий древний комплекс 37 форм, где каждому движению даётся подробный комментарий на основе "Канона перемен" (И цзин). Специально для русского издания автор составил толкование гексаграмм и триграмм в контексте рассматриваемой темы.
Книга заинтересует людей, изучающих и практикующих традиционные китайские боевые искусства.